Blog

Hoe maak je een gezonde start aan het nieuwe jaar

Hoe maak je een gezonde start aan het nieuwe jaar

Het nieuwe jaar is een perfect moment om gezonde veranderingen in je leven aan te brengen. Maar wat kan ik doen om gezonder te leven dit jaar? Wij geven tips en tricks over hoe je mentaal en fysiek gezonder een start aan het nieuwe jaar kan maken. Verminder stress. Stress kan negatief impact hebben op je fysieke en mentale gezondheid. Wanneer je onder stress staat, worden er verschillende hormonen, waaronder...

Lees meer

Waarvoor is een bloeddrukmeter?

Waarvoor is een bloeddrukmeter?

  De Omron M3 Comfort is een medisch apparaat dat wordt gebruikt om de bloeddruk en hartslag te meten. Maar waarom is het belangrijk om dit regelmatig op te meten? bloeddruk is de kracht waarmee bloed door de bloedvaten stroomt. Het is belangrijk om dit te meten omdat hoge bloeddruk (hypertensie) kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, beroertes en nierziekten. Als je hoog risico loopt op een hoge...

Lees meer

Lichttherapie voor een winterdepressie

Lichttherapie voor een winterdepressie

Depressie komt veel voor. jaarlijks lijden er in Nederland ruim 1,5 miljoen mensen aan een depressie. Een depressie is een ernstige aandoening waarbij iemand meestal langere tijd somber, lusteloos en prikkelbaar is. Een winterdepressie is een specifieke vorm van depressie die optreedt in de wintermaanden, wanneer er minder daglicht is. Symptomen van een winterdepressie Een winterdepressie kenmerkt zich door dezelfde symptomen als een normale depressie, maar deze zijn vaak versterkt...

Lees meer

Shopvoorgezondheid trots op hercertificering Thuiswinkel Waarborg!

Shopvoorgezondheid trots op hercertificering Thuiswinkel Waarborg!

Hoera, Shopvoorgezondheid heeft met succes de zesde certificering voor het Thuiswinkel Waarborg keurmerk afgerond! Dit is hét kwaliteitskeurmerk voor veilig online winkelen. Ook de Consumentenbond staat achter het Thuiswinkel Waarborg. Shopvoorgezondheid draagt al sinds 2013 het Thuiswinkel Waarborg keurmerk. Daar zijn we natuurlijk trots op! Onze 10 zekerheden Wat weet je dankzij het Thuiswinkel Waarborg zeker als je bij Shopvoorgezondheid winkelt? Dit zijn onze 10 zekerheden: 1. Je weet met...

Lees meer

Waar ben je naar op zoek?