{"title":"Dayvia lichttherapie","description":"\u003cstyle\u003e\n\/* === SPACING TUSSEN CONTENT EN HEADINGS === *\/\narticle section {\n  margin-bottom: 40px;\n}\n\narticle h2 {\n  margin: 48px 0 16px;\n  font-size: 1.5rem;\n  line-height: 1.3;\n}\n\narticle h3 {\n  margin: 28px 0 12px;\n  font-size: 1.15rem;\n  line-height: 1.3;\n}\n\narticle section \u003e h2:first-child,\narticle section \u003e h3:first-child {\n  margin-top: 0;\n}\n\narticle p {\n  margin-bottom: 16px;\n  line-height: 1.6;\n}\n\n\/* Lijsten *\/\narticle ul,\narticle ol {\n  margin: 0 0 16px 0;\n  padding-left: 20px;\n}\n\narticle ul li,\narticle ol li {\n  margin-bottom: 10px;\n  line-height: 1.6;\n  padding-left: 4px;\n}\n\n\/* === FAQ STYLING === *\/\n.faq-section {\n  margin-top: 48px;\n  padding-top: 32px;\n  border-top: 2px solid #e6e6e6;\n}\n\n.faq-section \u003e h2 {\n  margin-top: 0;\n  margin-bottom: 28px;\n}\n\n.faq-item {\n  margin-bottom: 28px;\n  padding-bottom: 28px;\n  border-bottom: 1px solid #f0f0f0;\n}\n\n.faq-item:last-child {\n  border-bottom: none;\n  margin-bottom: 0;\n  padding-bottom: 0;\n}\n\n.faq-item p {\n  margin: 0;\n  color: #4a5568;\n  line-height: 1.6;\n}\n\n\/* === TRUST BOX (E-E-A-T) === *\/\n.trust-box {\n  margin: 0 0 28px 0;\n  padding: 16px 18px;\n  background: #fff;\n  border: 1px solid #e2e8f0;\n  border-radius: 8px;\n  line-height: 1.6;\n}\n\n.trust-box p {\n  margin: 0 0 8px 0;\n}\n\n.trust-box p:last-child {\n  margin-bottom: 0;\n}\n\n\/* === QUICK ANSWERS (TL;DR) === *\/\n.quick-answers {\n  margin: 0 0 32px 0;\n  padding: 18px 20px;\n  background: #f1f5f9;\n  border-left: 4px solid #2d3748;\n  border-radius: 8px;\n}\n\n.quick-answers h2 {\n  margin: 0 0 14px 0;\n  font-size: 1.2rem;\n}\n\n.quick-answers p {\n  margin: 0 0 10px 0;\n  line-height: 1.6;\n}\n\n.quick-answers ul {\n  margin: 10px 0 0 0;\n  padding-left: 20px;\n}\n\n.quick-answers ul li {\n  margin-bottom: 8px;\n  line-height: 1.6;\n}\n\n\/* === KEUZEHULP TABEL === *\/\n.keuzehulp-container {\n  margin: 2rem 0;\n  padding: 1.5rem;\n  background: #f9fafb;\n  border-radius: 8px;\n}\n\n.keuzehulp-container \u003e h2 {\n  font-size: 1.5rem;\n  margin: 0 0 1rem 0;\n  color: #1a202c;\n}\n\n.keuzehulp-tabel {\n  width: 100%;\n  border-collapse: collapse;\n  background: white;\n  box-shadow: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.1);\n  border-radius: 8px;\n  overflow: hidden;\n}\n\n.keuzehulp-tabel caption {\n  caption-side: top;\n  padding: 0.75rem;\n  font-size: 0.875rem;\n  color: #4a5568;\n  text-align: left;\n  font-style: italic;\n}\n\n.keuzehulp-tabel thead {\n  background: #2d3748;\n  color: white;\n}\n\n.keuzehulp-tabel th {\n  padding: 1rem;\n  text-align: left;\n  font-weight: 600;\n  font-size: 0.95rem;\n}\n\n.keuzehulp-tabel tbody tr {\n  border-bottom: 1px solid #e2e8f0;\n  transition: background-color 0.2s;\n}\n\n.keuzehulp-tabel tbody tr:hover {\n  background-color: #f7fafc;\n}\n\n.keuzehulp-tabel tbody tr:last-child {\n  border-bottom: none;\n}\n\n.keuzehulp-tabel td {\n  padding: 1rem;\n  vertical-align: top;\n  line-height: 1.5;\n}\n\n.keuzehulp-tabel td strong {\n  color: #2d3748;\n  display: block;\n  margin-bottom: 0.25rem;\n}\n\n.keuzehulp-tabel td a {\n  color: #3182ce;\n  text-decoration: none;\n  font-weight: 600;\n}\n\n.keuzehulp-tabel td a:hover {\n  color: #2c5aa0;\n  text-decoration: underline;\n}\n\n.keuzehulp-tabel ul {\n  margin: 0.5rem 0 0 0;\n  padding-left: 1.1rem;\n  list-style-type: disc;\n}\n\n.keuzehulp-tabel li {\n  margin: 0.25rem 0;\n  font-size: 0.9rem;\n  color: #4a5568;\n  line-height: 1.5;\n}\n\n\/* === AFBEELDINGEN === *\/\narticle img {\n  height: auto;\n  border-radius: 4px;\n}\n\n\/* === MOBILE RESPONSIVE (onder 768px) === *\/\n@media screen and (max-width: 768px) {\n  .keuzehulp-container {\n    padding: 1rem;\n  }\n\n  .keuzehulp-container \u003e h2 {\n    font-size: 1.3rem;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel thead {\n    display: none;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel tbody tr {\n    display: block;\n    margin-bottom: 1.5rem;\n    border: 1px solid #e2e8f0;\n    border-radius: 8px;\n    box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel tbody td {\n    display: block;\n    text-align: left;\n    padding: 0.75rem 1rem;\n    border-bottom: 1px solid #f7fafc;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel tbody td:last-child {\n    border-bottom: none;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel tbody td::before {\n    content: attr(data-label);\n    display: block;\n    font-weight: 600;\n    color: #2d3748;\n    margin-bottom: 0.5rem;\n    font-size: 0.875rem;\n    text-transform: uppercase;\n    letter-spacing: 0.5px;\n  }\n}\n\n\/* === DARK MODE === *\/\n@media (prefers-color-scheme: dark) {\n  .keuzehulp-container {\n    background: #1a202c;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel {\n    background: #2d3748;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel caption {\n    color: #cbd5e0;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel tbody tr {\n    border-bottom-color: #4a5568;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel tbody tr:hover {\n    background-color: #374151;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel td strong {\n    color: #f7fafc;\n  }\n\n  .keuzehulp-tabel li {\n    color: #cbd5e0;\n  }\n\n  .trust-box {\n    background: #2d3748;\n    border-color: #4a5568;\n  }\n\n  .quick-answers {\n    background: #2d3748;\n    border-left-color: #a0aec0;\n  }\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003carticle aria-label=\"Dayvia lichttherapie\" role=\"main\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CollectionPage\" itemscope=\"\"\u003e\u003c!-- INTRODUCTIE --\u003e\n\u003csection itemprop=\"description\" aria-label=\"Introductie\"\u003e\n\u003ch1\u003eDayvia lichttherapie\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv aria-label=\"Advies en veiligheid\" class=\"trust-box\"\u003e\n\u003cp\u003eLast van een winterdip, jetlag of een verstoord slaapritme? Met lichttherapie geef je je lichaam een flinke dosis helder licht op het juiste moment van de dag. Op deze pagina vind je de Dayvia lichttherapie-oplossingen die daarvoor geschikt zijn: van compacte lampen voor je bureau tot een lichttherapiebril voor onderweg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDit is koop- en keuzehulp, geen medisch advies. Heb je een oogziekte, neem je medicatie die je lichtgevoelig maakt, of heb je (een vermoeden van) bipolaire klachten? Overleg dan eerst met je arts. Twijfel je welke oplossing past bij jouw dagritme? \u003ca title=\"Neem contact op\" href=\"https:\/\/shopvoorgezondheid.nl\/pages\/contact\"\u003eWe denken graag met je mee\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003csection itemprop=\"description\" aria-label=\"Introductie vervolg\"\u003e\n\u003cdiv aria-label=\"Snel antwoord: waar helpt lichttherapie bij?\" class=\"quick-answers\"\u003e\n\u003ch2\u003eWanneer helpt lichttherapie?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLichttherapie is vooral handig als je biologische klok “uit fase” raakt door weinig daglicht, wisselende diensten of reizen. Je gebruikt helder licht bewust als startsein voor je dag.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBij \u003cstrong\u003ewinterblues \/ winterdip\u003c\/strong\u003e: sombere gevoelens en weinig energie in donkere maanden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij \u003cstrong\u003ejetlag\u003c\/strong\u003e: sneller wennen aan een nieuw ritme na een vlucht.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij \u003cstrong\u003enachtdiensten\u003c\/strong\u003e: je alertheid ondersteunen als je tegen je biologische klok in werkt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBij \u003cstrong\u003everstoord slaapritme\u003c\/strong\u003e: je dag-nacht ritme weer strakker krijgen met een vaste routine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLet op:\u003c\/strong\u003e start rustig als je gevoelig bent voor hoofdpijn of onrust.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLicht is één van de sterkste “knoppen” die je lichaam heeft om te bepalen of het tijd is om wakker te worden of juist af te bouwen richting slaap. Helder licht op het juiste moment kan daarom helpen om slaperigheid overdag te verminderen en je slaap-waakritme consistenter te maken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn deze collectie vind je Dayvia lichttherapieproducten die gemaakt zijn voor praktisch dagelijks gebruik: thuis aan de ontbijttafel, op je bureau tijdens het werk, of als je veel onderweg bent. Welke keuze het beste is, hangt minder af van het merk en vooral van jouw \u003cstrong\u003eafstand\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emoment\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003ecomfort\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWil je gewoon het complete merkassortiment bekijken? Ga dan naar \u003ca title=\"Bekijk alle Dayvia producten\" href=\"https:\/\/shopvoorgezondheid.nl\/collections\/dayvia\"\u003ealle Dayvia producten\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- BLOK 1 --\u003e\n\u003csection style=\"padding-top: 8px;\" aria-labelledby=\"wat-doet-lichttherapie\"\u003e\n\u003ch2 id=\"wat-doet-lichttherapie\"\u003eWat doet lichttherapie (kort en toepasbaar)?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBij lichttherapie ga je dagelijks een tijdje bij een helder licht zitten (of draag je een lichttherapiebril). Het doel is niet “gezellig licht”, maar een stevige lichtprikkel die je brein helpt het verschil te maken tussen dag en nacht. Daardoor kan je dagstart makkelijker voelen, zeker in periodes met weinig buitenlicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeel mensen plannen lichttherapie in de ochtend, omdat je lichaam dan vaak het meeste heeft aan een duidelijke “goedemorgen”-prikkel. Werk je juist nachtdiensten of heb je jetlag? Dan verschuift het ideale moment en is timing belangrijker dan de duur. In dat geval is het slim om je schema even bewust op te bouwen, zodat je niet per ongeluk op het verkeerde tijdstip “daglicht” geeft.\u003c\/p\u003e\n\u003cul role=\"list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTip voor routine:\u003c\/strong\u003e koppel je sessie aan een vaste handeling (ontbijt, mail checken, krant). Zo houd je het vol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTip voor resultaat:\u003c\/strong\u003e kijk niet strak in de lamp; zorg dat het licht je ogen bereikt terwijl je iets anders doet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- BLOK 2: KEUZEHULP --\u003e\n\u003csection style=\"padding-top: 8px;\" aria-labelledby=\"keuzehulp-dayvia\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Table\" itemscope=\"\" class=\"keuzehulp-container\"\u003e\n\u003cmeta itemprop=\"about\" content=\"Keuzehulp voor lichttherapie: lamp of lichttherapiebril\"\u003e \u003cmeta itemprop=\"keywords\" content=\"lichttherapie, daglichtlamp, 10000 lux, lichttherapiebril, slaapritme, winterdip, jetlag, nachtdienst\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"name\" id=\"keuzehulp-dayvia\"\u003eKeuzehulp: zo kies je jouw Dayvia lichttherapie-oplossing\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOm het makkelijk te houden: let vooral op deze 3 dingen. Daarmee voorkom je dat je een te grote (of juist te kleine) oplossing koopt voor jouw situatie.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ItemList\" itemscope=\"\" class=\"keuzehulp-tabel\" aria-label=\"Keuzehulp Dayvia lichttherapie\" role=\"table\"\u003e\n\u003ccaption itemprop=\"description\"\u003ePraktische keuzehulp: afstand \u0026amp; gebruiksmoment, vormfactor en comfort\/instelbaarheid.\u003c\/caption\u003e\n\u003cthead role=\"rowgroup\"\u003e\n\u003ctr role=\"row\"\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\u003cstrong\u003eWaar let je op?\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\u003cstrong\u003eWat betekent dat in de praktijk?\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\u003cstrong\u003eWelke keuze past vaak?\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody role=\"rowgroup\"\u003e\n\u003ctr role=\"row\"\u003e\n\u003ctd data-label=\"Waar let je op?\"\u003e\u003cstrong\u003e1) Afstand \u0026amp; gebruiksmoment\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Wat betekent dat in de praktijk?\"\u003eLichttherapie draait om voldoende licht op je ogen. Dat hangt af van hoe ver je van de lamp zit én hoe lang je de sessie doet. Als je meestal aan een bureau zit, is “vaste plek + vaste afstand” ideaal.\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Welke keuze past vaak?\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLamp\u003c\/strong\u003e als je elke ochtend op dezelfde plek zit (thuiswerk, kantoor, ontbijttafel).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBril\u003c\/strong\u003e als je niet stil wilt zitten of vaak wisselt van locatie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr role=\"row\"\u003e\n\u003ctd data-label=\"Waar let je op?\"\u003e\u003cstrong\u003e2) Vormfactor: lamp of bril\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Wat betekent dat in de praktijk?\"\u003eEen lamp voelt voor veel mensen het meest “normaal” en is makkelijk in je routine te zetten. Een lichttherapiebril is juist handig als je wil bewegen, reizen, of ’s ochtends al multitaskt.\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Welke keuze past vaak?\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDaglichtlamp\u003c\/strong\u003e voor thuis\/werk en als je comfort \u0026amp; stabiliteit zoekt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLichttherapiebril\u003c\/strong\u003e voor onderweg, wisseldiensten of als je snel afgeleid bent van “even zitten”.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr role=\"row\"\u003e\n\u003ctd data-label=\"Waar let je op?\"\u003e\u003cstrong\u003e3) Comfort \u0026amp; instelbaarheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Wat betekent dat in de praktijk?\"\u003eLichttherapie werkt pas écht als je het volhoudt. Dan tellen dingen als een prettige lichtverdeling, praktische standen en een model dat in je ruimte past mee.\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-label=\"Welke keuze past vaak?\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKies een model met \u003cstrong\u003eprettige bediening\u003c\/strong\u003e en een vorm die op jouw plek past (bureau\/woonkamer).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBen je gevoelig voor hoofdpijn? Start met \u003cstrong\u003ekortere sessies\u003c\/strong\u003e en bouw rustig op.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eWil je het extra praktisch maken? Kijk bij de filters in deze collectie naar de aangegeven \u003cstrong\u003eafstand waarop 10.000 lux gehaald wordt\u003c\/strong\u003e. Dat helpt je om een model te kiezen dat past bij hoe jij zit of beweegt tijdens je sessie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- BLOK 3: VEILIGHEID\/CLAIMS --\u003e\n\u003csection style=\"padding-top: 8px;\" aria-labelledby=\"veiligheid-en-verwachting\"\u003e\n\u003ch2 id=\"veiligheid-en-verwachting\"\u003eVeiligheid en verwachtingen (zonder gedoe)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLichttherapie is voor veel mensen laagdrempelig, maar het blijft een stevige prikkel. Mogelijke bijwerkingen in het begin zijn bijvoorbeeld hoofdpijn, vermoeide ogen, misselijkheid of onrust. Dat is vaak een signaal om de sessie korter te maken, iets verder van de lamp te gaan zitten of het tijdstip aan te passen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGebruik lichttherapie extra zorgvuldig (of overleg eerst) als je oogproblemen hebt, manisch-depressieve klachten (bipolaire stoornis), of medicatie gebruikt die je gevoeliger maakt voor licht. En heel praktisch: zet de lamp stabiel neer, gebruik ’m volgens de handleiding en kijk niet langdurig recht in het licht.\u003c\/p\u003e\n\u003cul role=\"list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStart slim:\u003c\/strong\u003e begin met een korte sessie en bouw in een week op.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTiming telt:\u003c\/strong\u003e licht in de late avond kan je slaap juist verstoren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUV:\u003c\/strong\u003e kies een lichttherapieproduct dat zo min mogelijk UV uitstraalt (dit is een gangbaar advies bij lichtboxen).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- BLOK 4: CTA --\u003e\n\u003csection style=\"padding-top: 8px;\" aria-labelledby=\"cta-dayvia\"\u003e\n\u003ch2 id=\"cta-dayvia\"\u003eSnel naar alle Dayvia lichttherapieproducten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWil je direct vergelijken en een model kiezen dat past bij jouw ritme? Bekijk hieronder de Dayvia lichttherapiecollectie. Kom je er niet uit tussen lamp en bril, of twijfel je over afstand en gebruiksmoment? Stuur ons even een bericht, dan denken we nuchter met je mee.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cul role=\"list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"Bekijk alle Dayvia producten\" href=\"https:\/\/shopvoorgezondheid.nl\/collections\/dayvia\"\u003eBekijk alle Dayvia producten\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"Contact met Shopvoorgezondheid\" href=\"https:\/\/shopvoorgezondheid.nl\/pages\/contact\"\u003eVraag persoonlijk advies\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- FAQ (uniek houden, niet te “merk\/SEO”-zwaar) --\u003e\n\u003csection aria-label=\"Veelgestelde vragen\" class=\"faq-section\"\u003e\n\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen over lichttherapie (praktisch)\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cov\u003e\u003cstrong\u003eHoe lang moet ik lichttherapie gebruiken per dag?\u003c\/strong\u003e\u003c\/ov\u003e\n\u003cp\u003eDat hangt af van de lichtsterkte en de afstand waarop je het gebruikt. Veel lichtbox-adviezen gaan uit van een sessie met fel licht (bijvoorbeeld 10.000 lux) en passen de duur daarop aan. Volg daarom altijd de handleiding van je model en bouw rustig op als je gevoelig bent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cov\u003e\u003cstrong\u003eMoet ik recht in de lamp kijken voor effect?\u003c\/strong\u003e\u003c\/ov\u003e\n\u003cp\u003eNee, dat is meestal niet nodig en ook niet prettig. Het gaat erom dat het licht je ogen bereikt terwijl je bijvoorbeeld ontbijt, leest of werkt. Houd de lamp in je gezichtsveld en gebruik ‘m zoals de fabrikant adviseert.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cov\u003e\u003cstrong\u003eWat is handiger: een lamp op mijn bureau of een lichttherapiebril?\u003c\/strong\u003e\u003c\/ov\u003e\n\u003cp\u003eAls je graag een vaste routine hebt op één plek, is een lamp vaak het makkelijkst. Ben je veel onderweg of lukt “even zitten” je niet, dan is een lichttherapiebril vaak praktischer omdat je kunt blijven bewegen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cov\u003e\u003cstrong\u003eKan ik lichttherapie ook ’s avonds gebruiken?\u003c\/strong\u003e\u003c\/ov\u003e\n\u003cp\u003eWees daar voorzichtig mee. Helder licht laat je lichaam juist denken dat het “dag” is, waardoor inslapen lastiger kan worden. In de meeste situaties werkt een ochtendsessie logischer, tenzij je doel bewust een ander ritme is (zoals bij nachtdiensten).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cov\u003e\u003cstrong\u003eWanneer moet ik eerst overleggen met een arts?\u003c\/strong\u003e\u003c\/ov\u003e\n\u003cp\u003eOverleg bij oogproblemen, (vermoeden van) bipolaire klachten, of als je medicijnen gebruikt die lichtgevoeligheid kunnen verhogen. Ook als je sterke bijwerkingen houdt, is het verstandig om even medisch advies te vragen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c!-- BRONNEN --\u003e\n\u003csection style=\"padding-top: 8px;\" aria-label=\"Bronnen\"\u003e\n\u003ch2\u003eBronnen\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/shopvoorgezondheid.nl\/collections\/dayvia\"\u003eShopvoorgezondheid – Dayvia lichttherapie\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/seasonal-affective-disorder\/in-depth\/seasonal-affective-disorder-treatment\/art-20048298\"\u003eMayo Clinic – Seasonal affective disorder: Choosing a light box (o.a. 10.000 lux, timing en veiligheid)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9464216\/\"\u003ePubMed – Side effects of short-term 10,000-lux light therapy (bijwerkingen\/verdraagbaarheid)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"dayvia-slimstyle-led","title":"Dayvia Slim Style LED","description":"\u003cp\u003eDe Dayvia Slim Style is een compacte en slanke LED-daglichtlamp die zorgt voor meer energie bij een winterdip, jetlag of slaapproblemen.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cdiv class=\"ixoc\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003e10.000 lux op 70 cm afstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eWit en blauw licht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eOok geschikt als gewone bureaulamp (stand 3)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eHelpt bij minder energie of winterblues\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eOok effectief bij jetlag of ploegendiensten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-minus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eVrij van UV- en infraroodstraling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ixo\"\u003e\n\u003cp\u003eGeef je energielevel en humeur een oppepper met de Dayvia Slim Style LED daglichtlamp! Deze elegante en slank vormgegeven lichttherapielamp met blauw en wit licht is effectief tegen symptomen van een winterdip, zoals vermoeidheid en een sombere stemming. Ook kan het krachtige licht helpen bij een jetlag, slaapproblemen of verschoven slaap-waakritme door werken in nachtdiensten. Door het compacte design is de Dayvia Slim Style LED, ontworpen door de Franse ontwerper François Charron, ideaal voor op tafel of op een bureau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarbij helpt de Dayvia Slim Style LED?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze lichttherapielamp is geschikt bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEen winterdip \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlaapproblemen of een verschoven slaap-waakritme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen verstoord bioritme door nachtdiensten of ploegendiensten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen jetlag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinder energie door een tekort aan daglicht \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen verminderd prestatievermogen of welzijn\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBlauw en wit licht voor meer energie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMet deze Dayvia daglichtlamp kun je al in 30 tot 45 minuten per dag je energieniveau, humeur en concentratielevel verbeteren. De lamp maakt hierbij gebruik van wit en blauw licht. Het krachtige licht heeft een lichtsterkte van 10.000 lux, waarvan bewezen is dat het bijdraagt aan meer energie in de donkere tijd van het jaar. Geen zorgen, het licht is volledig UV- en infraroodvrij en veilig voor je ogen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e3 standen voor lichttherapie of werkverlichting\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Slim Style LED is te gebruiken als lichttherapie- of bureaulamp. Met de gebruiksvriendelijke bediening kun je 3 standen instellen voor je dagelijkse lichtkuur:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eStand 1 - Blauw-wit licht met maximale intensiteit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e \u003cbr\u003e30 minuten op 30 cm afstand of 45 minuten op 50 tot 70 cm afstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eStand 2 - Overwegend blauw licht met maximale intensiteit\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e: \u003cbr\u003e45 minuten op 30 cm afstand of 60 minuten op 50 centimeter afstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eStand 3 - Niet-therapeutisch licht\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e: \u003cbr\u003eIn deze stand kun je de lamp de hele dag door gebruiken als bureaulamp\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eOns gebruiksadvies\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlaats de Dayvia Slim Style LED schuin voor je op 30 tot 70 centimeter afstand, bijvoorbeeld op tafel of op een bureau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZet de lamp aan en zorg ervoor dat het licht in je gezichtsveld schijnt (ongeveer in een hoek van 30° voor je gezicht).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDirect in het licht kijken is niet nodig, dus je kunt tussendoor gerust ontbijten, tv kijken of lezen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeniet! Hoe kleiner de afstand tot de lamp en hoe hoger de lichtintensiteit, hoe korter de gebruiksduur per sessie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBen je weer opgeladen? Schakel de lamp dan uit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVoor de beste werking raden wij aan om de lamp minimaal 3 weken achter elkaar dagelijks te gebruiken, het liefst in de ochtend. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProductvideo (Franstalig)\u003c\/h3\u003e\n\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/auln6F4eMu4\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dayvia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37829935890586,"sku":"DAY70019","price":181.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0302\/6436\/1092\/products\/dayvia-slim-style-led-960847.jpg?v=1716464624"},{"product_id":"dayvia-sundesk-led","title":"Dayvia Sundesk LED","description":"\u003cp\u003eDe Dayvia Sundesk LED is een stijlvolle LED-daglichtlamp die speciaal ontworpen is voor thuiswerken en werkzaamheden op kantoor. Met de verstelbare kop kun je de positie naar wens instellen op lichttherapielamp-modus of bureaulamp-modus.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cdiv class=\"ixoc\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003e10.000 lux op 70 cm afstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eWerkt met wit en blauw licht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eVerstelbare positie met draaibare kop\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eEffectief bij winterdip of weinig energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eOok voor jetlag of nachtdiensten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-minus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eUV- en infrarood vrij\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ixo\"\u003e\n\u003cp\u003eKun jij wel wat meer energie en concentratie gebruiken tijdens de werkdag? Met de Dayvia Sundesk LED laad je snel weer op! Deze stijlvolle lichttherapielamp voor op kantoor maakt gebruik van krachtig wit en blauw licht en helpt uitstekend tegen symptomen van de winterblues, zoals een laag energiepeil of een sombere stemming. Het krachtige licht van de LED bureau-daglichtlamp is ook effectief bij een jetlag, slaapproblemen of een verschoven dag- en nachtritme door werken in nachtdiensten. De Dayvia Sundesk LED is speciaal ontworpen voor werkruimtes thuis en op kantoor en is verstelbaar, waardoor je 'm zowel voor lichttherapie als werkverlichting kunt gebruiken. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarbij helpt de Dayvia Sundesk LED?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze daglichtlamp voor op kantoor is geschikt bij:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEen winterdip \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlaapproblemen of een verschoven slaap-waakritme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen verstoord bioritme door nachtdiensten of ploegendiensten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen jetlag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinder energie door een tekort aan daglicht \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen verminderd prestatievermogen of welzijn\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEnergie-boost van blauw en wit licht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDoor de Dayvia Sundesk LED dagelijks 30 tot 45 minuten te gebruiken kun je je energielevel, humeur en concentratielevel al verbeteren. Deze krachtige lamp maakt gebruik van een combinatie van wit en blauw licht en heeft een lichtsterkte van 10.000 lux. Het is bewezen is dat 10.000 lux bijdraagt aan meer energie in de herfst en winter. En geen zorgen, want het licht is volledig vrij van UV- en infraroodstraling en veilig voor de ogen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e3 standen en verstelbare kop\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe kunt de Dayvia Sundesk LED instellen op 3 verschillende standen voor je dagelijkse lichtkuur:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eStand 1 - Blauw-wit licht met maximale intensiteit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e \u003cbr\u003e30 minuten op 30 cm afstand of 45 minuten op 50 tot 70 cm afstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eStand 2 - Overwegend blauw licht met maximale intensiteit\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e: \u003cbr\u003e45 minuten op 30 cm afstand of 60 minuten op 50 cm afstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eStand 3 - Niet-therapeutisch licht\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e: \u003cbr\u003eIn deze stand is de lamp de hele dag door te gebruiken als bureaulamp\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMet de verstelbare kop pas je de positie van de lamp makkelijk naar wens aan. In de lichttherapie-modus is het licht gericht op het gezicht en kies je uit intens wit of blauw licht (beide zijn even effectief). Zet je de Dayvia Sundesk LED op de bureaulamp-modus, dan geeft de lamp een zachter wit licht dat op het werkblad is gericht. Deze modus kun je het beste gebruiken na je dagelijkse lichttherapiekuur. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOns gebruiksadvies\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlaats de Dayvia Sundesk LED schuin voor je op 30 tot 70 centimeter afstand, bijvoorbeeld op tafel of op je bureau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZet de lamp aan en zorg ervoor dat het licht in je gezichtsveld schijnt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDirect in het licht kijken is niet nodig. Je kunt tijdens het lichtbad dus gerust ontbijten, tv kijken of lezen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeniet! Hoe kleiner de afstand tot de lamp en hoe hoger de lichtintensiteit, hoe korter de gebruiksduur per sessie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBen je weer helemaal opgeladen? Schakel de lamp uit na gebruik.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVoor het beste effect raden wij aan om de Dayvia Sundesk LED minimaal 3 weken achter elkaar dagelijks te gebruiken, bij voorkeur in de ochtend. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProductvideo (Franstalig)\u003c\/h3\u003e\n\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KNw-4DzYPwE\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dayvia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37830584172698,"sku":"DAY70020","price":195.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0302\/6436\/1092\/products\/dayvia-sundesk-led-283524.jpg?v=1740131957"},{"product_id":"dayvia-sunactive-lichttherapiebril","title":"Dayvia Sunactive lichttherapiebril","description":"\u003cp\u003eDe DAYVIA sunactive lichttherapiebril is een innovatieve lichtbril die zorgt voor meer energie, help tegen een winterdip,  bijdraagt aan een betere slaap én helpt om lekkerder in je vel te zitten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"ixoc\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eEffectief bij winterdepressie en verminderde energie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eEffectief bij moeilijk slapen en nachtdiensten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eHandig voor onderweg, effectief tegen een jetlag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eMet verstelbare neusvleugels, slecht 50 gram\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eMet instelbare lichtintensiteit en timer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eMet elegante opbergcase en oplaadkabeltje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cdiv class=\"ixo\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZo werkt de DAYVIA lichtherapiebril?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe SunActiv 2 geeft een UV-vrij veilig licht af dat (klinisch) bewezen effectief is voor de behandeling van winterdepressie (seizoensgebonden affectieve stoornis SAD), een jetlag of tegen slaapstoornissen. De behandeling kan zowel symptomen voorkomen als verlichten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze lichtbril heeft een CE0459-certificering voor medische hulpmiddelen van klasse II is dus  zeer effectief en veilig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3 licht intensiteitsprogramma’s\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet lichtbril heeft een aan\/uit-knop waarmee zowel de bril in- en uit te schakelen is. Met deze aan\/uit kop kiest je ook  de 3 intensiteitsniveaus :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNiveau 1, gedurende 60 minuten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiveau 2 gedurende 45 minuten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiveau 3 gedurende 30 minuten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBij niveau is de lichtintensiteit het laagst waardoor het programma langer duurt. Niveau 3 heeft de kortste belichtingstijd en de hoogste lichtintensiteit. Je kunt zelf kiezen welk programma het beste bij jou en je activiteiten pas. Een  geïntegreerde timer geeft aan wanneer de tijd voorbij is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDAYVIA lichtbril VS de traditionele daglichtlamp\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeel mensen kiezen tegenwoordig voor een lichttherapiebril. Een Lichttherapiebril is compact en makkelijk voor onderweg. Deze lichtbril van DAVYIA is slank, slechts 50 gram en wordt geleverd met een oplaadbare batterij, waardoor het ideaal is voor op reis. De DAYVIA lichttherapiebril  heeft ook een batterij die genoeg is voor meerdere dagen gebruik zonder dat opladen noodzakelijk is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMedisch gecertificeerde lichtbril\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe Dayvia SunActiv 2 heeft een CE0459-gecertificeerd en wordt erkend als een medisch hulpmiddel van klasse II A. Dit garandeert dat u een product van hoge kwaliteit aankoopt dat getest is op effectiviteit en veiligheid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat zit er in de doos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDAYVIA SunActiv lichttherapiebril\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeen micro-usb oplaadkabel + stekker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeen elegante beschermcase\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNederlandse handleiding\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVoor de beste werking raden wij aan om de lamp minimaal 3 weken achter elkaar dagelijks te gebruiken, het liefst in de ochtend.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dayvia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43556626432250,"sku":"DAY70024","price":181.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0302\/6436\/1092\/products\/DAYVIALichtbrilfront.jpg?v=1733748071"},{"product_id":"dayvia-wellbi-led-lichttherapie-lamp-wit","title":"Dayvia Wellbi Led lichttherapie lamp","description":"\u003cdiv class=\"ixoc\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eLevensduur: 30.000 lichturen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eWit en blauw licht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eTimer (behalve bij laagste intensiteit) en tijdsindicator\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eHelpt bij minder energie of winter-blues\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eOok effectief bij jetlag, ploegendiensten of slaapstoornissen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eKeuze knop om lamp als gewone lamp te gebruiken voor extra verlichting\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eGebruiksafstand tussen 30 - 70 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cdiv class=\"ixo\"\u003e\n\u003cp\u003eDe Dayvia Wellbi LED-daglichtlamp is modern en ruim van formaat, super dun, makkelijk aan te passen en kan op een tafel worden geplaatst of aan de muur worden gehangen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eDayvia Wellbi Lichttherapielamp – Jouw Bondgenoot Tegen de Winterblues\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eBen je op zoek naar een effectieve manier om de donkere wintermaanden door te komen? De Dayvia Wellbi lichttherapielamp is speciaal ontworpen om je te helpen bij winterdepressie en energieverlies. Deze Franse kwaliteitslamp combineert geavanceerde technologie met gebruiksvriendelijk design.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBewezen Effectieve Lichttherapie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe Wellbi maakt gebruik van de nieuwste witlicht technologie. Het lichtspectrum ligt zeer dicht bij natuurlijk daglicht en is gemeten en gecertificeerd door het Franse nationale laboratorium voor metrologie. Dit zorgt voor optimale resultaten bij het bestrijden van winterklachten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDrie Handige Standen voor Verschillende Momenten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePositie 1a – Intensieve Lichttherapie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDeze stand geeft intens wit licht voor een effectieve lichttherapie sessie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePositie 1b – Aangenaam Sfeerverlichting\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDoor de intensiteit aan te passen, krijg je een zacht warme kleur licht. Deze stand kun je de hele dag gebruiken als extra verlichting in je woonkamer of kantoor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePositie 2 – Speciaal Blauw Licht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDeze modus biedt zacht cyaan licht dat minder intens is, maar net zo effectief werkt als het witte licht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWaarom Werkt Blauw Licht Zo Goed?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn je ogen zitten speciale cellen. Deze cellen reageren sterk op blauw licht. Ze zijn verbonden met het deel van je hersenen dat je slaap-waakritme regelt. Blauw licht helpt bij het maken van slaaphormonen. Daarom werkt blauw licht zo goed tegen winterklachten. Het beïnvloedt de aanmaak van slaaphormonen zoals melatonine en tryptofaan. Ook heeft het effect op je stemming en cognitieve functies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eModern Design, Makkelijk Overal te Plaatsen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe Dayvia Wellbi heeft een strak, modern design met een ruim diffusieoppervlak. Je kunt de lamp eenvoudig op een tafel of bureau plaatsen, of aan de muur hangen met het handige leren handvat. Zo past hij perfect in elk interieur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDuurzaam en Energiezuinig\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze lichttherapielamp is niet alleen effectief, maar ook milieuvriendelijk. Hij is gemaakt van recyclebaar staal en aluminium en gebruikt energiezuinige led-technologie. Goed voor jou én voor het milieu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCE-Gecertificeerd Medisch Hulpmiddel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe Wellbi is een officieel CE-gecertificeerd medisch hulpmiddel. Dit betekent dat de lamp voldoet aan strenge Europese veiligheidseisen en bewezen effectief is.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEenvoudig in Gebruik\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe hoeft geen ingewikkelde handleiding door te nemen. De lamp is intuïtief in gebruik en je schakelt makkelijk tussen de verschillende standen. Kies de modus die bij jouw moment past en geniet van het welzijn en de vitaliteit die de Wellbi je brengt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBestel de Dayvia Wellbi vandaag nog en ervaar zelf het verschil. Gratis verzending vanaf 40 euro in Nederland.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dayvia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55951428125003,"sku":"DAY70027","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0302\/6436\/1092\/files\/DayviaWellbi_zij_aanzicht_1.jpg?v=1764246671"},{"product_id":"dayvia-mobilly-led-lichttherapie-lamp","title":"Dayvia Mobilly Led lichttherapie lamp","description":"\u003cdiv class=\"ixoc\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eLevensduur: 30.000 lichturen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eDrie verschillende lichtstanden die je eenvoudig kunt wisselen via het handige touch toetsenbord (2x therapeutisch; 1x normaal)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eLED verlichting\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eHelpt bij minder energie of winter-blues en 24-uurs ritme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eCE-gecertificeerd medisch hulpmiddel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eKan horizontaal of vertikaal geplaatst worden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-plus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eMateriaal: Bamboe en aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-minus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eGeen timer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-minus-circle\"\u003e\u003c\/i\u003eSchakelt niet automatisch uit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- split --\u003e\n\u003cdiv class=\"ixo\"\u003e\n\u003ch1\u003eDayvia Mobilly Led Lichttherapie Lamp - Jouw Dagelijkse Bron van Welzijn en Energie\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eErvaar meer vitaliteit en verbeter je slaapkwaliteit met de Dayvia Mobilly Led lichttherapie lamp. Deze elegante, draagbare lamp combineert bewezen therapeutische werkzaamheid met modern Scandinavisch design en past moeiteloos in elk interieur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBelangrijkste Voordelen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerlicht depressieve gevoelens:\u003c\/strong\u003e Helpt bij winterdepressie en zorgt voor meer welzijn gedurende de dag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerbetert je slaap:\u003c\/strong\u003e Synchroniseert je biologisch ritme voor betere slaapkwaliteit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrie lichtstanden:\u003c\/strong\u003e Twee therapeutische standen en één stand voor sfeerverlichting\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCE-gecertificeerd medisch hulpmiddel:\u003c\/strong\u003e Bewezen effectief en veilig in gebruik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDraagbaar design:\u003c\/strong\u003e Lichtgewicht met bamboe handvat, makkelijk mee te nemen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDuurzaam:\u003c\/strong\u003e 30.000 lichturen, gemaakt van bamboe en recyclebaar aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMade in France:\u003c\/strong\u003e Geproduceerd in Frankrijk met 2 jaar garantie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eMeer Energie en Beter Slapen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVoel jij je vaak moe, lusteloos of slaap je slecht? Vooral in de donkere wintermaanden kan een gebrek aan daglicht je humeur en energie flink beïnvloeden. De Dayvia Mobilly lichttherapie lamp biedt een effectieve oplossing. Deze lamp geeft je lichaam het licht dat het nodig heeft om je biologische klok op de juiste manier te reguleren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDoor dagelijks een lichttherapie sessie te houden, voel je je vitaler en energieker. De lamp helpt depressieve gevoelens te verlichten en ondersteunt je lichaam bij het aanmaken van de juiste hormonen op het juiste moment. Hierdoor slaap je 's nachts beter en ben je overdag alerter.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDrie Slimme Lichtstanden\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe Mobilly biedt drie verschillende lichtstanden die je eenvoudig kunt wisselen via het handige touch toetsenbord:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStand 1 - Intens wit licht:\u003c\/strong\u003e Perfect voor je dagelijkse lichttherapie sessie. Dit witte licht verrijkt met blauw licht geeft je lichaam de lichtimpuls die het nodig heeft.\u003cbr\u003e\n- 30 minuten op 30 cm of \u003cbr\u003e\n- 45 minuten op 50 - 70 cm \n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStand 2 - Blauw-cyaan licht:\u003c\/strong\u003e Deze speciale lichtstand met een golflengte van 480 nm biedt een optimaal melanopisch effect. Blauw licht speelt een belangrijke rol bij het reguleren van je slaap-waakritme.\u003cbr\u003e\n- 45 minuten op 30 cm of \u003cbr\u003e\n- 60 minuten op 50 cm \u003c\/p\u003e\n  \n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStand 3 - Niet-therapeutisch wit licht:\u003c\/strong\u003e Pas de intensiteit aan en de lamp schakelt over naar een zachte, warme lichtkleur. Ideaal om de hele dag als extra verlichting te gebruiken tijdens het werken of lezen.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWaarom Blauw Licht Werkt\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eIn je ogen bevinden zich speciale receptoren met het fotopigment melanopsine. Deze receptoren zijn direct verbonden met het gebied in je hersenen dat je biologische ritme reguleert. Melanopsine reageert het sterkst op blauw licht en helpt bij de aanmaak van slaaphormonen zoals melatonine. Hierdoor synchroniseert je lichaam zijn natuurlijke ritme, wat resulteert in betere slaap en meer energie overdag.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eModern Scandinavisch Design\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe Mobilly is meer dan alleen een medisch hulpmiddel - het is ook een stijlvol decoratief object. Het Scandinavische design combineert natuurlijk bamboe met recyclebaar zwart aluminium. Met afmetingen van slechts 9 x 9 x 36 cm past deze compacte lamp overal. Plaats hem horizontaal of verticaal, afhankelijk van jouw voorkeur of beschikbare ruimte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHet bamboe handvat maakt de lamp niet alleen makkelijk draagbaar, maar geeft hem ook een warme, natuurlijke uitstraling. Zo past de Mobilly perfect in elke werkruimte, woonkamer of slaapkamer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVeilig en Gecertificeerd\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAls CE-gecertificeerd medisch hulpmiddel (klasse IIa) voldoet de Mobilly aan de strengste Europese veiligheidseisen. De lamp heeft fotobiologische risicogroep 0, wat betekent dat er geen risico's zijn bij normaal gebruik. Ook voldoet hij aan alle elektrische veiligheidseisen en elektromagnetische compatibiliteitsnormen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMet een energieverbruik van slechts 21 watt en een levensduur van 30.000 uur is de Mobilly ook nog eens zuinig en duurzaam. De led-technologie zorgt voor efficiënte verlichting zonder concessies aan kwaliteit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEenvoudig in Gebruik\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eBedienen van de Mobilly is kinderspel dankzij het intuïtieve touch toetsenbord. Schakel moeiteloos tussen de verschillende lichtstanden en pas de intensiteit aan naar jouw wens. Of je nu een intensieve lichttherapie sessie wilt of juist zachte achtergrondverlichting zoekt - met één aanraking regel je het.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eInvesteer in Jouw Welzijn\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eGeef jezelf de zorg die je verdient. De Dayvia Mobilly lichttherapie lamp helpt je om je beter te voelen, energieker te worden en lekkerder te slapen. Bestel nu en ervaar zelf het verschil dat de juiste verlichting kan maken in jouw dagelijks leven. Gratis verzending vanaf 40 euro in Nederland.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dayvia","offers":[{"title":"zwart","offer_id":55997556654411,"sku":"DAY70025","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"wit","offer_id":55997556687179,"sku":"DAY70030","price":229.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0302\/6436\/1092\/files\/Dayvia_Mobilly_zwart_voor_aanzicht.jpg?v=1770794533"}],"url":"https:\/\/shopvoorgezondheid.nl\/collections\/dayvia-lichttherapie\/bureaulamp.oembed","provider":"Shopvoorgezondheid","version":"1.0","type":"link"}