Zitbal & zitkussen

Door uw zwangerschap kunt u last krijgen van bekkenklachten en rugklachten. Door het drukkende gewicht van uw buik, baby en vruchtwater en onder invloed van hormonen, krijgen uw rug en bekken het zwaarder te verduren. Om de klachten te verminderen kunt u uw rugspieren en bekkenbodemspieren trainen met een zitbal of balkussen. Door het actief zitten hierop wordt uw lichaamshouding verbetert en uw spieren versterkt. Dit kan u helpen om de bekkenklachten en rugklachten tijdens uw zwangerschap te verminderen, maar het kan u ook helpen met deze klachten na de bevalling en zelfs tijdens de bevalling.

 

9 Artikel(en)

per pagina

Stel aflopend in

9 Artikel(en)

per pagina

Stel aflopend in