Hooikoorts

Hooikoorts? Dit kun je er tegen doen

Zo’n 1 op de 8 mensen in Europa hebben hooikoorts. Dit is een vaak voorkomende allergie waarbij je overgevoelig bent voor het stuifmeel van bepaalde soorten bomen, grassen en (on)kruid. Je immuunsysteem geeft bij het inademen van het rondzwevende stuifmeel een reactie en dit kan allerlei allergische klachten veroorzaken, zoals niezen en een verstopte neus. Deze symptomen lijken veel op die van een verkoudheid, maar bij hooikoorts houden ze langer aan.

Vooral in de lente en zomer, als de bomen en grassen volop in bloei staan, is de kans op hooikoortsklachten groot. Hoe meer stuifmeel er in de lucht hangt, hoe groter de kans dat je hier last van hebt. Je lichaam komt in aanraking met deze pollen via de luchtwegen, slijmvliezen of ogen.

Hooikoorts symptomen

Moet je vaak niezen of heb je een loopneus of jeukende en/of tranende ogen in het pollenseizoen? Dit zijn typische symptomen van hooikoorts. Soms merk je het aan klachten aan je luchtwegen, zoals een verstopte neus, hoesten, een piepende ademhaling (bij astma en bronchitis) en benauwdheid. Ook kan het dat je in het pollenseizoen vaak hoofdpijn hebt, slecht slaapt of vermoeider bent dan normaal.

Wat kun je doen tegen hooikoorts?

Hooikoorts kan dagelijkse activiteiten lastiger maken. Even naar buiten gaan, bijvoorbeeld om te wandelen in het bos, naar je werk te fietsen of een terrasje te pakken, wil vooral tijdens de pollenpiek wel eens hooikoortsklachten geven. Wel zijn er verschillende voorzorgsmaatregelen en hulpmiddelen die kunnen helpen om de symptomen te voorkomen of verminderen, zoals lichttherapie of het plaatsen van een luchtreiniger. Wij geven je tips.

Neem een supplement, zoals Golden Naturals Scutellaria

Gebruik je medicijnen tegen hooikoorts, maar heb je liever iets natuurlijks? Golden Naturals Scutellaria is een natuurlijk supplement dat helpt om de symptomen van hooikoorts te verlichten en het immuunsysteem ondersteunt. Hierdoor is de reactie op pollen minder heftig. Voor het beste resultaat raden wij aan om de capsules te combineren met de Scutellaria neusspray.

Plaats een luchtreiniger in je huis

Luchtreinigers, zoals de Clean Air Optima CA-509D, zorgen voor gezonde lucht in huis en op kantoor door schadelijke (stof)deeltjes als fijnstof, bacteriën, pollen, huisstofmijt, huisdierharen en virussen uit de lucht te halen. Wist je dat een luchtreiniger ook kan helpen om hooikoortsklachten als niezen, geïrriteerde of tranende ogen of loopneus te verminderen? Zo geniet je het hele jaar door van schone en gezonde lucht en kun je makkelijker ademhalen in het pollenseizoen!

Bekijk alle luchtreinigers tegen pollen

Slimme tips bij hooikoorts

Houd de laatste hooikoortsberichten in de gaten. Kijk voordat je de deur uit gaat bijvoorbeeld op Pollennieuws of gebruik een hooikoorts-app.
Blijf zoveel mogelijk binnen als de hoeveelheid pollen in de lucht groot is.
Toch naar buiten? Draag dan een zonnebril die goed aansluit. Was ook je handen om te voorkomen dat je stuifmeel in je ogen smeert.
Smeer een dun laagje vaseline op de binnenkant van je neus en rondom je ogen. Zo blijft het stuifmeel aan de vaseline plakken en komt het niet in je slijmvliezen terecht.
Houd bij droog weer je ramen en deuren thuis en op je werk zo veel mogelijk dicht. Meestal is het aantal pollen in de lucht vroeg in de ochtend of laat in de avond het laagst. Na een regenbui is dit ook een stuk minder.
Onderweg met de auto? Laat de ramen en luchttoevoer van buiten dan dicht. Plaats eventueel een pollenfilter.
Probeer het inademen van prikkelende stoffen, zoals rook, de geur van lijm, verf, reinigingsmiddelen of parfum, te vermijden. Dit kan je hooikoortsklachten erger maken.
Je wasgoed kun je tijdens het pollenseizoen het beste binnen drogen of in de wasdroger.

Advies nodig?

Neem even contact op met onze klantenservice: telefonisch, via e-mail of via de chat. Wij helpen graag om een oplossing voor je hooikoortsklachten te vinden.

Maandag om 08.30 uur weer bereikbaar 0413-335025 service@shopvoorgezondheid.nl

Hoe plaats ik een bestelling?

Wij leggen je graag stap voor stap uit hoe bestellen bij Shopvoorgezondheid werkt:

- Klik op de button In winkelmandje bij het product dat je wilt bestellen. Het product verschijnt rechtsboven in je winkelmandje.
- Klik op Winkelmandje bekijken of Naar de kassa als je direct wil afrekenen. Heb je een kortingscode? Vul deze in bij het afrekenen in het blauwe veld met Kortingscode. Klik op Toepassen om de korting te verrekenen.
- Wil je bestellen met een account?* Kies bij Contactgegevens bovenaan voor Bestellen met account -Inloggen of account aanmaken.
- Vul alle contactgegevens in en klik daarna op Verder naar verzending.
- Kies op de volgende pagina de gewenste verzendmethode. Ga verder door te klikken op Verder naar betaling.
- Selecteer de gewenste betaalwijze en vul alle gegevens in. Als je betaalt met iDeal of PayPal word je automatisch doorgestuurd naar de betaalpagina.
- Liever op een ander adres laten bezorgen? Zorg dan dat je bij Contactgegevens het juiste adres hebt ingevuld en klik bij de betaling op Kies een ander factuuradres
- Na het kiezen van de betaalmethode ga je verder door te klikken op Verder naar afronden
- Controleer je gegevens en klik op Bestelling afronden om de bestelling te bevestigen.

Gefeliciteerd, je bestelling is geplaatst! Wij sturen je een bestelbevestiging en alle benodigde informatie naar het door jou opgegeven e-mailadres.

Lukt het niet om een bestelling te plaatsen? Neem even contact met ons op. Wij helpen graag!

*Met een account kun je je bestelgeschiedenis inzien en de volgende keer makkelijker en sneller een bestelling plaatsen. Om je laatste bestelling in te kunnen zien, moet je wel ingelogd zijn op het moment van bestellen.

Krijg ik een bevestiging van mijn bestelling?

Ja, na het plaatsen van je bestelling ontvang je van ons verschillende bevestigingsmails*:

1. Bestelbevestiging
2. Je besteloverzicht/factuur (na betaling)
3. Verzendbevestiging & Track&Trace

*Heb je na het bestellen geen e-mail van ons gehad? Neem dan contact met ons op.

Waar vind ik een kortingscode?

Via de nieuwsbrief blijf je op de hoogte van aanbiedingen en kortingscodes. Aanmelden kan via het aanmeldformulier op de homepage. Lees meer op aanbieding & kortingspagina.

Kan ik ook zakelijk bestellen?

Ja hoor, zakelijk bestellen voor bedrijven en organisaties is mogelijk. Stuur ons een e-mail met de NAW-gegevens van je bedrijf of organisatie, inclusief het KvK-nummer en BTW-nummer. Is er een afwijkend factuuradres? Vermeld dit dan ook in je e-mail. Na bestelling ontvang je van ons een bevestiging met de factuur via e-mail. Bij de eerste bestelling vragen wij altijd om vooraf te betalen.

Wil je meerdere producten kopen? Vraag vrijblijvend een offerte aan.

Hoe kan ik mijn bestelling annuleren?

Het kan natuurlijk altijd gebeuren dat je je bedenkt en de bestelling toch wil annuleren. Neem in dat geval zo snel mogelijk contact met ons op. Wij annuleren de bestelling dan voor je.* En als je al betaald had, storten wij het aankoopbedrag binnen 5 werkdagen terug op je rekening.

*Is de bestelling al verzonden? Dan is annuleren helaas niet meer mogelijk. Wij raden in dat geval aan om het pakket aan de deur te weigeren, dan komt de zending automatisch bij ons retour.

Vragen over

Ga naar klantenservice & contact