Cholesterolmeters

Ben je op zoek naar manieren om je cholesterolgehalte in de gaten te houden? Een cholesterolmeter kan een handig hulpmiddel zijn om je cholesterol thuis te controleren.

Er zijn verschillende zelftests voor cholesterol beschikbaar. Een kit met cholesterolmeters bevat meestal een lancet waarmee je in je vinger kunt prikken om bloed af te nemen, teststrips om je bloedmonster te analyseren en een meter om je resultaten weer te geven. Sommige hoogwaardige modellen kunnen metingen opslaan en je vooruitgang in de loop van de tijd bijhouden.

Gemotiveerder met een cholesterolmeter

Veel mensen merken dat het regelmatig gebruiken van een cholesterolmeter, bijvoorbeeld één keer per maand, hen helpt te motiveren om een cholesterolvriendelijk dieet te volgen en aan lichaamsbeweging te doen.