Wiebelkussen
Een wiebelkussen is een speciaal zitkussen waar je haast niet stil op kunt zitten, tenzij je de juiste lichaamshouding aanneemt. Dit kussen is erg geschikt bij rugpijn en een verzwakte rug of bekkenbodemklachten.
Lees verderWaarvoor gebruik je een wiebelkussen?
Door op dit speciale kussen te zitten, moet je lichaam balans zien te vinden. En dat kan alleen door een optimale lichaamshouding, waardoor je rugspieren sterk en soepel worden. Sterke rugspieren zorgen andersom ook weer voor een betere lichaamshouding, waardoor je op termijn minder rug- en bekkenklachten krijgt. Een wiebelkussen is een ergonomisch zitkussen, gevuld met lucht, waar je bovenop zit.
Er zijn balkussens (kussens die vlak zijn) en wigkussens (kussens die naar voren aflopen) verkrijgbaar. Afhankelijk van wat je prettig vindt, kies je een van deze soorten wiebelkussens. Een wiebelkussen kun je met een balpomp oppompen voor meer stabiliteit. Natuurlijk kun je er ook meer lucht uitlaten. Zo kun je je rug en bekken meer uitdaging bieden. Naast wiebelkussens vind je bij ons ook rugkussens en oefenmaterialen voor sport en revalidatie.
