Vragen? Bel ons op 0413-335025
Altijd vaste lage prijzen

Omega 3 supplement

Een omega 3 supplement stimuleert de aanmaak van nieuwe cellen

Aangeraden wordt om minimaal 2 keer per week vette vis te eten, maar als je dat niet lukt, is een omega 3 supplement een goed alternatief. Omega 3 is een vetzuur dat veel voorkomt in vis en dit supplement wordt dan ook vaak visolie genoemd. Door te zorgen dat je voldoende omega 3 binnen krijgt, verklein je de kans op ziektes aan hart- en bloedvaten, je verlaagt je cholesterolgehalte en je verbetert je mentale gezondheid. Daarbij is het een vetzuur dat je lichaam nodig heeft om nieuwe cellen aan te maken en dat betekent dat je sneller heelt en minder snel ziek wordt.

Lees verder




Omega-6 en omega 3 supplement

Omega 6 en omega 3 zijn beide vetzuren en hebben dezelfde gezondheidsvoordelen. Je vindt ze in visolie, in groenlipmossel complex en in krillolie. Je kunt ze krijgen in omega 3 capsules of pillen en in verschillende hoeveelheden. Het is wel belangrijk om je te realiseren dat je bij een gezonde en gebalanceerde voeding eigenlijk geen supplementen nodig hebt. Deze supplementen worden ook gebruikt voor het ondersteunen van de hersenfuncties, bijvoorbeeld tijdens een examen, voor het verbeteren van de lever- en galfunctie of voor het verbeteren van het gezichtsvermogen. Het is een natuurlijk supplement, wat uiteraard ook een groot voordeel is.

Wanneer is dit supplement geschikt voor jou?

Er zijn echter altijd uitzonderingen en in bepaalde gevallen heb je zeker baat bij omega 3 pillen. Kom je er niet aan toe om twee keer per week vis te eten, dan is het een goed idee om dat aan te vullen met een supplement. Je weet dan zeker dat je voldoende vetzuren binnen krijgt. Baby’s en jonge kinderen, zwangere vrouwen, ouderen en vrouwen met een zwangerschapswens hebben ook behoefte aan meer omega 3. Als laatste zijn het mensen met een donkere huidskleur en die weinig buiten komen die veel voordeel halen uit een omega 3 voedingssupplement.

Waar ben je naar op zoek?

Je winkelmandje

×
Welcome Newcomer
Liquid error: Could not find asset snippets/tuecus-rewards-widget.liquid