Vragen? Bel ons op 0413-335025
Altijd vaste lage prijzen

Lage bloeddruk

LAGE BLOEDDRUK

Alles over lage bloeddruk en
wat je er zelf aan kunt doen

Een lage bloeddruk, ook wel hypotensie genoemd, komt veel minder vaak voor dan hoge bloeddruk en is meestal onschuldig. Soms kan het wel gezondheidsklachten geven, zoals duizeligheid of flauwvallen. Als deze symptomen vaker voorkomen, kan het verstandig zijn om je bloeddruk thuis in de gaten te houden met een bloeddrukmeter of je huisarts om advies te vragen.


Wanneer heb je een lage bloeddruk?

Je bloeddruk bestaat uit 2 verschillende waarden. Het hoogste getal is de bovendruk en het laagste getal is de onderdruk. Bij een lage bloeddruk ligt de bloeddruk bij mannen onder 110/70 mmHg en bij vrouwen onder 100/60 mmHg.

Als je bloeddruk te laag is, blijft dit vaak onopgemerkt omdat het bij de meeste mensen geen klachten geeft. Vooral bij ouderen en vrouwen komt een lage bloeddruk voor. Met een bloeddrukmeter kun je thuis makkelijk je bloeddruk in de gaten houden wanneer je hier vaker last van hebt.

Bekijk alle bloeddrukmeters

Symptomen van lage bloeddruk

Lage bloeddruk symptomen komen maar weinig voor. Soms geven te lage bloeddrukwaarden wel gezondheidsklachten, zoals:

  • vermoeidheid
  • duizeligheid
  • sterretjes zien
  • flauwvallen

Deze klachten gaan vaak vanzelf weer over als je bloeddruk omhoog gaat.

Oorzaken van lage bloeddruk

Meestal is niet bekend waarom je bloeddruk te laag is. Er zijn wel een aantal situaties waarbij lage bloeddruk vaker kan voorkomen, zoals vochtverlies, infecties, medicijngebruik, hartritmestoornissen als boezemfibrilleren en zwangerschap.

Ook bij warm weer kun je een lagere bloeddruk hebben, omdat bij warmte je bloedvaten verder open gaan staan. Dit komt met name voor bij ouderen.

Je bloeddruk meten? Dit zijn goed beoordeelde bloeddrukmeters

Microlife BP B3 AFIB
Prijs 79,95 69,84
Omron M7 Intelli IT
Prijs 99,95 92,95
Lage bloeddruk drinken foto - Shopvoorgezondheid

Wat kun je doen bij lage bloeddruk?

Herken je de klachten van hypotensie? Dan kan het verstandig zijn om naar je huisarts te gaan, maar soms kun je ook zelf iets doen.

Zorg dat je voldoende drinkt bij veel vochtverlies als gevolg van diarree, overgeven of transpiratie. Neem eventueel ORS , een middel van zout en suiker dat je kunt oplossen in water.

Word je duizelig bij het opstaan? Ga dan eerst even zitten voordat je rechtop gaat staan. Zoek eventueel steun bij het gaan staan.

Gebruik je bloeddrukverlagende medicijnen? Overleg dan met je huisarts of je tijdelijk minder medicijnen kunt innemen.

Waar ben je naar op zoek?

Je winkelmandje

×
Welcome Newcomer