Winterdepressie

Wie in het najaar vanwege vermoeidheid niet vooruit te branden is, zal zich wellicht ook wat somber voelen. Vaak komen deze klachten ieder najaar terug en dan spreken we van een winterdip. Dit is een seizoensgebonden aandoening, die in een ernstigere vorm ‘winterdepressie’ genoemd wordt. De vermoeidheid, somberheid en lusteloosheid zijn het gevolg aan een tekort aan daglicht. In het najaar is er minder zonlicht en dat tekort kan zich dus uiten in een winterdip of winterdepressie. Gelukkig is de oplossing simpel: compenseer het daglichttekort met lichttherapie. Dat kunt u heel eenvoudig doen met een daglichtlamp (lichttherapielamp) en zelfs een Wake-up Light.

 

Onderdelen 1 tot 16 van totaal 61

per pagina
Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

Stel een Aflopende Directie in

Onderdelen 1 tot 16 van totaal 61

per pagina
Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

Stel een Aflopende Directie in