Gezonde lucht
Wat is saturatie en hoe kun je je saturatie meten?
Saturatie is de hoeveelheid zuurstof in het bloed. Het is belangrijk om je zuurstofgehalte in de gaten te houden, omdat je lichaam voldoende zuurstof nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Zeker voor mensen met een longaandoening als COPD of astma, hartpatiënten of sporters kan saturatie meten zinvol zijn. Maar hoe doe je dat? Het zuurstofgehalte in je bloed staat ook wel bekend als saturatie. Wanneer we ademhalen, haalt ons...
