Mobiliteit
Lopen met een wandelstok: onze tips
Een wandelstok is een handig hulpmiddel wanneer je minder mobiel bent. Hiermee kun je je knieën, rug en enkels ondersteunen bij alledaagse activiteiten. Maar dan is het wel van belang dat je ‘m op de juiste manier gebruikt om rug- en schouderklachten door een verkeerde houding te voorkomen. Wij helpen je graag op weg met tips voor lopen met een wandelstok. Tip 1: Controleer of de lengte van de wandelstok...
Tips bij een verminderde mobiliteit bij ouderen
De gewone activiteiten, zoals fietsen, traplopen of een stukje wandelen gaan minder soepel wanneer je een dagje ouder wordt en op leeftijd bent. Toch is het belangrijk om in beweging te blijven, ondanks dat je misschien een minderende mobiliteit hebt. Wij snappen dat het lastig is om dit te stimuleren, want het valrisico wordt ook groter. Wanneer je valt op latere leeftijd kan dit natuurlijk vervelende gevolgen met zich meebrengen....
Steeds meer ouderen op spoedeisende hulp na een val
Steeds meer 65-plussers belanden op de spoedeisende hulp na een val. Dit aantal is in 10 jaar met 40 procent gestegen, zo blijkt uit onderzoek van Veiligheid NL. Medische kosten Vorig jaar kwamen 97.400 ouderen op de spoedeisende hulp terecht na een val. Ten opzichte van 2012 komen volgend jaar 16% meer ouderen op de eerste hulp. Deze stijging is sterker dan op basis van de vergrijzing te verwachten was....
Aantal ouderen dat overlijdt na vallen stijgt fors
Het aantal ouderen dat na een val overlijdt is in 10 jaar tijd verdubbeld. Dat blijkt uit een onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Vallen Vorig jaar kwamen 3.267 mensen van 65 jaar en ouder ten val en overleden aan de gevolgen van een valincident. Dat is 32% hoger dan in 2010 en 2 keer zo hoog als in 2005. Expertisecentrum VeiligheidNL verwacht dat dit aantal met...
