Luctra lampen biodynamische verlichting
Wakker zijn wanneer het moet met Luctra lampen biodynamische verlichting
Met Luctra lampen biodynamische verlichting ondersteun je je bioritme. Je bioritme is het ritme van je lichaam dat bepaalt wanneer je moet gaan slapen en wanneer je juist wakker moet zijn. Dat doet het heel simpel door te kijken wanneer het dag is en wanneer het nacht is. Als je te weinig met daglicht in contact komt, dan denkt je lichaam dat het tijd is om te slapen en maakt het het hormoon melatonine aan. Dat is waarom mensen met een winterdip minder energie hebben als de dagen korter zijn en ze minder daglicht zien. Hetzelfde kan gebeuren op kantoor of andere situaties waarin je veel binnen zit. Met de lampen biodynamische verlichting ga je dat tegen en vertel je je bioritme dat het wel degelijk nog dag is buiten.
Lees verderLuctra lampen biodynamische verlichting stel je zelf in
Het mooie van biodynamische lampen is dat je ze zo kunt instellen dat je scherp gehouden wordt op belangrijke momenten en dat je kunt ontspannen als daar ruimte voor is. Door je eigen lichtprogramma in te stellen via een app ben je er tijdens belangrijke meetings en gesprekken helemaal bij terwijl je tijdens je pauze of tijdens een time out juist geen lichtprikkels ervaart. Op kantoren maakt biodynamische verlichting het personeel productiever en dat alleen door het bioritme eerlijk te vertellen dat de dag nog niet om is.
