Hét middel om eerder van verkoudheid af te komen

Het is herfst. En dat is ook het seizoen van de verkoudheid. Gelukkig is er volgens Finse wetenschappers een simpele manier om er snel van af te komen.

En dat zou het slikken van extra zink zijn. Volgens kno-arts Murray Grossan kan 80 tot 92 milligram zink per dag een verkoudheid van een week met 3 dagen verminderen. Dat komt omdat zink voorkomt dat het virus zich vermenigvuldigd, zodat het snel uit het lichaam verdwijnt. Daarnaast blokkeert zink ook de werking van een specifiek eiwit, waardoor het verkoudheidsvirus minder makkelijk ons lichaam kan binnendringen.

Symptomen

Wel is het verstandig om zo snel mogelijk zink in te nemen, om de verkoudheid te verjagen. Neem zink-tabletten zo snel mogelijk na de eerste symptomen in. Verspreid de inname over de dag en neem niet meer dan 100 milligram zink per dag.
Bron: Libelle